Những lợi ích mang lại từ việc ôm trẻ

Nhiều lợi ích đến từ việc ôm trẻ ít người biết. Ảnh: Xinhua

Độc lập và trưởng thành

Điều này nghe có vẻ phi thực tế nhưng theo các nghiên cứu của trường Đại học Princeton (Mỹ), việc ôm con có tác động cực kỳ tích cực trong sự phát triển trí não của trẻ. Khi có sự tiếp xúc, nhất là hành động ôm từ cha mẹ, trẻ sẽ có những phản ứng như cử động tay chân, lắc lư đầu và cơ thể. Đây là được xem là phản ứng tốt, mang đến sự tích cực về mặt cảm xúc cũng như tốt cho phát triển về mặt tâm lý của các bé.

Ngoài ra, việc ôm trẻ giúp cho trẻ có được cảm giác an toàn và nhận thức được rằng bản thân luôn được bảo vệ và bao bọc bởi cha mẹ. Từ đó, trẻ sẽ trở nên mạnh dạn, tự tin và chủ động làm những điều mình muốn. Điều này giúp đẩy nhanh quá trình trưởng thành, độc lập và đạt thành công của trẻ trong tương lai.

Tăng cường sức khỏe

Một số nghiên cứu từ trường Đại học Princeton (Mỹ) cũng chỉ ra rằng, bên cạnh việc giúp trẻ có được sự tự tin, việc ôm trẻ thường xuyên cũng giúp các bé tăng cường sức khỏe. Cụ thể, khi được cha mẹ ôm, cơ thể trẻ sẽ tiết ra lượng nhỏ hormone oxytocin. Đây là loại hormone có những tác động tích cực nhất định đến cơ thể, giúp hỗ trợ phát triển về mặt thể chất.

Giảm lo lắng, sợ hãi

Một trong những tác động tích cực nhất khi ôm trẻ là giúp các bé giảm bớt nỗi sợ hãi. Thông thường, khi trẻ làm sai hay gặp rắc rối, trẻ nhỏ luôn cảm thấy bồn chồn và bất an. Hãy dành cái ôm vỗ về, an ủi cho con kịp thời sẽ giúp trẻ giảm đi đáng kể sự lo lắng và sợ hãi, lo lắng đang hiện hữu.

Theo các chuyên gia tại Trung tâm Y tế học thuật phi lợi nhuận Cleveland (Mỹ), những cái ôm của cha mẹ giúp các con làm chậm quá trình giải phóng Cortisol – hormone gây nên sự căng thẳng, giận giữ… Hơn nữa, hành động ôm cũng sẽ giúp giãn cơ, tăng tuần hoàn cơ thể, giảm bớt các phản ứng sinh lý khi trẻ xúc động.